Vortrag

Termin: 28.03.2019
Land/Ort: A - 5071 Wals
Adresse: Miele Experience Center, Mielestr. 10
19:00 Uhr Bewusst fasten und essen


Informationen:

Info: Dorothea Neumayr
Kartenvorverkauf: Miele Veranstaltungen, info@miele.at; Tel.: 050800800
VVK: 27 EUR, AK: 32 EUR inkl. Fastensuppe



Bewusst fasten

Bewusst fasten kostet nichts und bringt sehr viel!  

Fasten ist eines der wirksamsten medizinischen Heilverfahren, sowohl vorbeugend als auch therapeutisch. Immer mehr wissenschaftliche Studien belegen den Wert des Fastens. Fasten ist gesund, denn der Überfluss macht uns krank, Stichwort Zivilisationskrankheiten. Unser Organismus kann evolutionär bedingt sehr gut mit Mangel umgehen, nicht aber mit Überfluss. Fasten ist deshalb eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Einige Wirkungen des Fastens: Durch Fasten werden im Körper die gesunden Zellen gestärkt, die kranken geschwächt. Fasten hat reparierende und regenerierende Effekte. Fasten hilft, Abhängigkeiten loszulassen, dadurch wird man freier und spürt sich wieder besser. Fasten erzeugt innere Zufriedenheit bis zu manchmal unbeschreiblichen Glücksgefühlen. Fasten schärft die Sinne und wird so zum Ausgangspunkt für achtsamen Genuss. Fasten erzeugt eine euphorische, aufgeräumte Stimmung, bringt mehr Energie und schenkt zunehmende Klarheit und Gesundheit auf Körper- und Bewusstseinsebene. Überdies wirkt Fasten wie ein Jungbrunnen.