Untersuchungen der Body-Mind-Medizin haben gezeigt, dass es  möglich ist, die Gesundheit, aber auch Gesundungsprozesse durch den  Einsatz von Übungen aus dem stillen und bewegten Qi Gong positiv zu  beeinflussen.

Dabei geht es um:

• die Aktivierung der Selbstheilungskräfte

• die Beschleunigung von Wiederherstellungsprozessen

• die Stärkung des Immunsystems

• das Auflösen von Gefühlen wie Energie- und Antriebslosigkeit

• die Reduktion von Nebenwirkungen einer durchlaufenen Therapie (z.B. Kopfschmerzen, Verdauungs- oder Schlafstörungen)

Gesundheit und Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt dieser Veranstaltung.

Zum Wochenablauf:

Für alle, die den Tag aktiv beginnen möchten, gibt es vor dem  Frühstück eine „Guten-Morgen-Qi Gong-Einheit“. Die Vormittage und  Nachmittage sind gefüllt mit einem abwechslungsreichen Mix aus  praktischen und theoretischen Inhalten aus dem bewegten und stillen Qi  Gong. Nach dem Abendessen sorgt eine Qi Gong Meditation für einen  entspannten Tagesausklang.

Veganes Peace Food-Essen und ein Kochworkshop zum Thema „Ketogene  Küche“ unterstützen und erweitern die Wirkung der angebotenen Übungen.

Zeit für Erholung bleibt an zwei freien Nachmittagen, an denen Sie es  sich im wunderschönen Areal des TamanGa gutgehen lassen können.