Meditation • Yin-Yoga • Wandern & Kräuterkunde • Verbundener Atem

mit Live-Talks & Meditation von Dr. Ruediger Dahlke

Der Mittelpunkt unseres Lebens, energetisch gesehen, ist unser Herz.  Physisch wird es oft als das wichtigste Organ empfunden, da es unseren  Körper in Rhythmus hält und mit dem Lebenssaft Blut versorgt. Die  seelische Komponente ist nicht minder wichtig, da im Herzen das Zentrum  unserer Gefühle liegt und wir im Herzen unser Vertrauen ins Leben und  die Liebe tragen und Heilung finden können. Die ganze Woche steht im Zeichen von Meditationen, Übungen und Aktivitäten, die das Herz berühren und zu Herzen gehen.

Hermann Stein bringt viele Elemente, Meditationen, Talks aus verschiedenen spirituellen Traditionen (Sufi-Yoga-Christlich-Advaita) ein, deren großes Thema des Öffnen des Herzens und der Selbsterkenntnis ist. Er wird u.a. eine Sitzung mit dem Verbundenen Atem, YinYoga und verschiedene Partner-Übungen anleiten.

https://www.seinserfahrung.de/

Simone Vetters, Biologin und Pflanzenexpertin sowie Fasten-Wanderleiterin bringt die TeilnehmerInnen in die Gänge im Rhythmus des Herzens. Auch Sie ist ausgebildetete Atemtherapeutin und wird eine Sitzung mit dem Verbundenen Atem anbieten.

https://netzwerk-ansteckende-gesundheit.net/simonevetters/

Kulinarisch begleitet wird diese Woche von der TamanGa Peace-Food  Küche, die mit täglich zwei gesunden, bunten und leckeren Brunches  unsere Herzen erfreuen werden.