Sinnlich Fasten - Nach den sieben Archetypen der Wochentage.
Ruediger Dahlke, Dorothea Neumayr
Nymphenburger, ca. 152 Seiten, € 19,95 (D), € 20,60 (A)
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Weitere Infos finden Sie auch unter www.dorothea-neumayr.com
Mit Genuss fasten und dabei Körper und Seele erneuern ist die
Essenz der jahrzehntelangen Fastenerfahrung von Ruediger
Dahlke und Dorothea Neumayr. Sie zeigen, wie wir beim Fasten
unsere Sinnlichkeit wieder entdecken können, unsere Sinnes-
wahrnehmungen feiner werden und wir zurückfinden zu
prickelnder Lebensfreude. Jeder Fastentag steht für ein
archetypisches Urprinzip mit besonderen Qualitäten. Durch
Meditationen und Körperübungen verbinden wir uns damit,
sodass die Fastenwoche auch auf seelischer Ebene zu einer
tiefen Verwandlung führt.
Inhaltsverzeichnis
Fasten und Sinnlichkeit 8
Was Sie zum Fasten brauchen 16
Freitag: Entlastungstag 30
Freya oder Venus: Sinnlichkeit, von Altem Abschied nehmen
Samstag: erster Fastentag 44
Saturn: Grenzbestimmung, zur eigenen Struktur kommen
Sonntag: zweiter Fastentag 58
Sonne: Herzensqualität, die eigene Mitte erleben
Montag: dritter Fastentag 76
Mond: Mutterqualität, den eigenen Rhythmus finden
Dienstag: vierter Fastentag 92
Mars: Aggressionsprinzip, Entscheidungskraft kultivieren
Mittwoch: fünfter Fastentag 108
Merkur: Vermittlung und Kommunikation, trennen und neu verbinden
Donnerstag: sechster Fastentag 124
Jupiter: Wachstum und Expansion, der eigenen Lebensvision Raum geben
Freitag: Fastenbrechen 136
Venus: Sinnlichkeit, den Neuanfang bewusst gestalten
Die Autoren 142
Weiterführende Bücher und CDs 144
Register 147