Fastenbergwanderwoche und Naturmeditationen
27.09.-03.10.2009 im Hinterhornberger Tal
Pauschalpreis für Seminar und Pension: EZ 940 €, DZ 840 €.
Hotelinfo und Anmeldung hier.
Leitung: Dr. Ruediger Dahlke, Gebhard Gediga und Irene Ostertag.
In der beeindruckenden Natur des Lechtals gehen wir auf Wanderschaft in innere und äußere Welten. Da wir uns von Gemüsesuppe ernähren, bleibt zu jeder Zeit die Kraft zu Wanderungen in der Natur erhalten, die wir mit entsprechenden Meditationen verbinden. Unseren Organismus bringen wir dabei in eine ganz besondere Situation: Während er genug zu essen bekommt – dicke Gemüsesuppe soviel er will! – bleibt ihm unter dem Strich und ohne es zu merken doch fast nichts. Zugleich gibt es durch die intensive Bewegung starke Anreize, den Kreislauf zu aktivieren und sogar Muskeln aufzubauen. Wir wandeln sozusagen Fett in Muskeln, verlieren überflüssiges Gewicht und kommen in Form. Nähere Informationen zu diesem Seminar erhalten Sie bei Gebhard Gediga.
